Sportmassage
Sportmassage is een vorm van massage die zich richt op het herstellen, onderhouden en verbeteren van het lichaam van sporters. Door diepere en gerichte technieken helpt sportmassage om spierknopen los te maken, spierspanning te verminderen en afvalstoffen sneller af te voeren.
Het is vooral goed voor:
Herstel na trainingen of wedstrijden. Voorkomen van blessures door de spieren soepel en gezond te houden. Verbetering van mobiliteit en bewegingsvrijheid. Verminderen van pijn of vastzittende spieren.
Sportmassage kan je helpen om sneller te herstellen, beter te presteren en je lichaam in balans te houden — zowel fysiek als mentaal.
Het is vooral geschikt voor sporters van elk niveau: van recreatief tot topsport. Maar ook mensen die veel zitten, lichamelijk werk doen of vaak last hebben van spanning kunnen er enorm van profiteren.
Voor een sportmassage bij Maxime's Massages betaal je:
- 30-40 min - €35,-
Ontspanningsmassage
Ontspanningsmassage is een zachte, rustgevende vorm van massage die volledig gericht is op het verminderen van stress en het creëren van ontspanning in het lichaam. Door rustige, vloeiende bewegingen helpt deze massage om spierspanning te verlagen, het zenuwstelsel tot rust te brengen en de bloedcirculatie te verbeteren.
Het is vooral goed voor:
Stressvermindering en meer mentale rust. Loslaten van opgebouwde spanning in nek, schouders en rug. Verbetering van slaapkwaliteit en ontspannen, licht gevoel in het hele lichaam.
Ontspanningsmassage helpt je om te ontprikkelen, te herstellen van drukte en je weer meer verbonden te voelen met je lichaam.
Het is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan rust — van sporters tot mensen met een drukke baan, veel stress of simpelweg behoefte aan een moment voor zichzelf.
Voor een relaxmassage bij Maxime's Massages betaal je:
- 30 min - €30,-
- 45 min - €42,50,-
- 60 min - €55,-